旅行鸽

旅行鸽和普通的鸽子非常相似。不过，它的后背(bēi　bèi)是灰色的，似(sì　shì)乎还有些发蓝，而胸前的颜色又是鲜红的，所以看(kàn  kān)上去是那么的绚丽多彩。

旅行鸽(　　　)好看，(　　　)数量多，曾经是地球上数量最多的鸟类之一。当它们组成庞大的队伍，唱着高昂响亮的歌儿，飞过北美洲上空时，鸟群遮住了阳光，地面上一片昏暗。有的旅行鸽的队伍长达十五千米，宽两千米，数量足有两亿只。

二维码时代

①如今，大部分人都接触过二维码。用专业名词来解释，二维码又称二维条码，可看作传统条形码的升级版。它是用某种特定几何图形按一定规律在平面（二维方向）上分布的黑白相间的图形，当用特定软件扫描这些图形时，其中包含的文字、图像、音频、视频等信息就能显示出来。

②二维码的广泛应用正在改变我们的生活。信息获取方面，初次见面交换名片，用手机扫一下对方名片上的二维码，姓名、电话、单位等信息一下就可以存入你的手机中，不用再进行复杂的输入；超市购物，扫描一下食品包装上的二维码，该食品的生产日期、保质期等就会映入眼帘；扫描广告画面中的二维码，就可以直接进入相关公司网站，获取更多信息。快捷支付方面，出门只带手机不带现金，目前在很多城市已成为常态。吃完饭“扫一扫”，在便利店扫码支付，甚至连买菜也不再需要找零，菜摊上早就挂上了打印出来的二维码，无论是消费者还是商户，都觉得“码上支付”方便又快捷。

③然而，二维码支付在信息安全方面存在一定的隐患。目前，人们使用的二维码有两种，一种是静态码——日常在商店、餐馆里看到的打印在纸上或者制作成塑料牌的，都属于此类；另一种是动态码，即消费者在手机里使用微信、支付宝等付款时，手机上会自动生成付款码，并且只在限定的较短时间内有效。据了解，与静态码相比，动态码的安全系数相对较高。央行有关负责人明确表示，静态二维码易被篡改，易携带木马或病毒，真伪难辨，导致支付风险较高。

④二维码给人们带来了极大的便利，也为生活增添了不少乐趣，虽然安全隐患尚且存在，但这并不妨碍我们经历二维码时代这一奇妙之旅。

科学锻炼身体

①同学们，你们知道应该如何科学锻炼身体吗？

②锻炼要选择合适的地点、天气。马路旁、工厂附近、人群密集处污染严重。阴雨天没有阳光照射，空气的含氧量少，会使人吸入更多的二氧化碳。雾天空气中的水汽、尘埃和其他污染物不容易扩散，吸入人体会有害。风力大的天气，风会带走人体大量热量，这时锻炼会导致血管收缩，引发疾病。

③锻炼还要注意适度、适量。要根据个人的身体条件，安排适宜的运动项目：儿童可以做操、游泳、溜冰等；中青年可以跑步、打球、登山等；老年人可以选择慢走、打太极拳等。一天中，可以早晚各安排一次锻炼，每次运动30分钟左右。判断运动是否适度，可以根据下面的公式进行计算：（220—年龄）×80%。例如，年龄20岁的人运动后如果每分钟心跳次数为：（220—20）×80% = 160，证明他的运动量比较适宜。如果运动后心跳次数超过了160，就说明运动过量了，此时有可能 出现面色苍白、全身大汗淋漓、呼吸急促等现象。

④同学们，现在你们知道怎样科学地锻炼身体了吧？