如图是元素周期表中提供的碘元素的部分信息及碘原子的结构示意图．下列说法正确的是（  ）

A：碘的相对原子质量为126.9g，原子核内质子数为53

B：碘原子核外共有53个电子，最外层有7个电子

C：碘元素属于金属元素，碘原子在化学反应中容易失去电子

D：碘盐中含有碘酸钾（KIO₃），食用碘盐可以预防贫血