课外阅读。

①人的记忆力是靠什么来增强的呢？一是靠勤奋地锻炼；二是讲究记忆的方法。

②托尔斯泰为自己设计了一套锻炼记忆力的“体操”，他每天起床后要求自己强记一些外语单词，日久天长，坚持不懈，他的记忆力变得非常好。他不仅精通文学、历史、自然科学，还熟练地掌握了5种外语。

③要增强记忆力，除了靠锻炼外，还要靠科学的记忆方法。有一个单位新装了上千部电话，上级要求电话员在2个月内记住这些号码，如果仅靠死记硬背，不讲究方法，很难完成任务，可电话员用谐音背记、推算背记、跳跃背记等方法，仅半个月就完成了任务。

④由此可见，勤奋锻炼和科学方法是可以提高记忆力的。