人生总有痛苦和快乐。有人认为：逃离痛苦才能得到快乐；也有人认为：逃离痛苦也就意味着放弃了快乐。

在茫茫大海上航行210天后，澳大利亚16岁女孩杰西卡·沃森于2010年5月15日驾着“艾拉的红粉佳人号”帆船成功返回悉尼港，完成了独自环球航海冒险的壮举。澳大利亚总理陆克文称赞她为“澳大利亚最新的英雄”。沃森却说：“我不同意总理的说法，我不认为自己是个英雄，我只是一名普通女孩，一个相信自己梦想的女孩。”此前，海事安全部门曾想劝阻她，但没有法律依据。沃森的父母却支持了她。当有人问到她的壮举能否列入世界纪录时，她说：“能否列入世界纪录并不重要，重要的是把自己想做的事做好。”

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在2018年平昌冬奥会上，中国运动员武大靖第二次创造了短道速滑男子500米世界纪录，同时也为中国体育代表团带来了本届冬奥会的首枚也是唯一一枚金牌。

武大靖的荣耀启发我们：面对以往，要牢记目标，坚持付出，积淀实力；面对当下，要信守规则，担当责任，发挥实力；面对未来，要坚信自我，不断突破，提高实力。