有人认为：“任何值得一做的事，都是值得做好的事。”

也有人认为“不值得做的事情，就不值得做好”如：“不值得热爱”、“不值得付出”、“不值得珍视”……

还有人认为“值不值得取决于认知。只有认识到得失，并切实的感受到得失才能更加有效的认识到值不值得”。

男儿七尺躯，愿为祖国捐。——革命烈士陈辉

我毕生的追求就是让所有人远离饥饿。——袁隆平

不需要轰轰烈烈，也不需要大起大伏，只要身边最亲近的人每天都开心，健康快乐。——青年演员罗海琼

比尔·盖茨在写给高中和大学毕业生的书里列了11项在学校里没学到的事情：

（1）社会充满不公平现象，你先不要想去改造它，只能先适应它。

（2）在你没有成就以前社会不会在意你的自尊。

（3）高中刚毕业，别指望拥有太多。

（4）如果你认为你的老师严厉，等你有了老板再这样想。老板可是没有任期限制的。

（5）烙牛肉饼并不有损你的尊严。

（6）如果你陷入困境，那不是你父母的过错。

（7）在你出生之前，你的父母并非像他们现在这样乏味。他们变成今天这个样子是因为这些年来他们一直在为你付账单。

（8）你的学校也许已经不再分优等生和劣等生，但生活却仍在作出类似区分。

（9）生活不分学期。你并没有暑假可以休息，也没有几位雇主乐于帮你发现自我。

（10）电视并不是真实的生活。在现实生活中，人们实际上得离开咖啡屋去干自己的工作。

（11）善待乏味的人。有可能到头来你会为一个乏味的人工作。

“士不可以不弘毅，任重而道远”是《论语·泰伯》中曾子说的一句话。曾子告诉我们，作为一个读书人，必须志向远大，意志坚强，因为他深知自己担当的责任重大，道路逸远。朱熹《四书集注》解释说：“非弘不能胜其重，非毅不能致其远。”因此，弘而不毅，固难持久；毅而不弘，则气量稿狭；既弘且毅，方能任重道远。

川剧中，变脸是绝活；影视作品中，优秀演员不断变脸，诠释着不同的角色。生活中也有很多的变脸现象，变脸或是情绪的转换，或是职业的需求，或是涵养的体现……