在2018年平昌冬奥会上，中国运动员武大靖创造了短道速滑男子500米世界新纪录，同时也为中国体育代表团带来了本届冬奥会的首枚也是唯一的一枚金牌。

武大靖的荣耀启发我们：面对以往，要牢记目标，坚持付出，积淀实力；面对当下，要信守规则，担当责任，发挥实力；面对未来，要坚信自我，不断突破，提高实力。

课堂上，老师说：“今天我们来做个小实验。”随后，他拿出一个装满石块的玻璃广口瓶，放在讲台上，问道：“瓶子满了吗？”所有学生答：“满了！”“真的？”老师从桌下拿出一小桶沙子，慢慢倒进去，填满石块的间隙，“满子吗？”学生们若有所思。老师又拿来一壶水倒了进去，直到水面与瓶口持平。“这个实验说明了什么？”老师问道。课堂活跃起来。

一个学生说：“很多事情看起来到达到了极限，实际上还存在很大空间。”

一个学生说：“顺序很重要。先放这桶沙子，再放石块肯定就放不进去了。”

一个学生说：“对，得先放石块。有些分量重的东西就得优先安排。”

一个学生说：“也不一定，先放沙子和水就一定不行么？”

……

有人问古希腊哲学家安提斯·泰尼：“你从哲学中获得了什么呢？”他回答说：“同自己谈话的能力。”正是这种能力的获得，人的思想和情感才有了往高尚和纯粹境界提升的可能。