太阳内部持续不断地发生着热核反应,质量减少.核反应方程是,这个核反应释放出大量核能.已知质子、氦核、X的质量分别为m₁、m₂、m₃,真空中的光速为c.下列说法中正确的是                     

A：方程中的X表示中子（）

B：方程中的X表示电子（）

C：这个核反应中质量亏损Δm=4m₁－m₂

D：这个核反应中释放的核能ΔE=(4m₁－m₂－2m₃)c²