有些同学虽然知道长时间用手机上网对学习影响很大，但总是不能自觉抵制不良诱惑。你给他们的建议是（    ）

①以坚强意志自觉抵制不良诱惑 

②培养学习兴趣，避开诱因 

③联想长时间上网的危害 

④请老师或同学帮忙监督

A：①②③

B：①②④

C：①③④

D：①②③④