在学习了一个月的思想品德课后，初一（2）班的小亮同学给自己的箴言是：人活着，不应该追求生命的长度，而应该追求生命的质量。对“生命的质量”的正确理解是（  ）

A：生活条件的优越

B：生活的艰辛和曲折

C：生命的价值和意义

D：生活的快乐与悲伤