“国家统一,民族融合”是中国历史的主流。我国历史上第一个统一的中央集权的封建国家是( )
A:夏朝
B:西周
C:西汉
D:秦朝
中考在即,请务必使你的积极情绪支配你的心灵,如多向老师或父母倾诉,缓解压力;学会思考,认真分析自己的优势,树立自信。这种调节情绪的方法是 ,认识评价自己的方法是 。( )