当一位考上清华的学霸谈学习的“诀窍”时说：“最初我凭着高度的热情去学习，天天开夜车，就差“悬梁刺股”了，可每天都很累，白天很想睡，学习效率低，身体垮了，学习反而退步了。后来，我专心研究了每门学科的特点，了解了大脑活动的规律，根据自己的生物钟合理安排时间，劳逸结合，并总结以往失败的经验教训，摸索出自己的一套学习方法，坚持不懈，终于取得了成功”。

请用“规律”的知识分析：该学霸的成功诀窍给我们什么启示？

电视剧《西游记》的主题曲《敢问路在何方》中唱道：“你挑着担，我牵着马，迎来日出，送走晚霞。”那么我国最早“迎来日出”和最迟“送走晚霞”的省份分别是（   ）