面对中考，小华担心考不好，复习时效率很低。小明有条不紊地复习，对自己充满信心。这给我们的启示是（ ）
A：应该消除学习上的一切压力
B：只要正确认识学习压力，就能取得好成绩
C：有压力，才有动力，学习压力越大越好
D：学会正确对待压力，将压力化为动力
背景材料：2016年8月22日，在举世瞩目的第三十一届奥林匹克运动会上，中国女排以3﹣1战胜塞尔维亚女排，中国女排时隔12年再夺奥运冠军，创造了奇迹。比赛后郎平说，女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。女排夺冠极大振奋了国民精神，掀起学习“女排精神”的新热潮。
