李大爷去年患上糖尿病，一年来主要依靠肌肉注射胰岛素来维持血糖的稳定．请分析回答下列问题：
- I am out of breath. I can't go any further.- _______ ! I'm sure you can make it .
范仲淹二岁而孤，母贫无靠，再适①长山朱氏。既长知其世家感泣辞母去之南都入学舍。昼夜苦学，五年未尝解衣就寝。或夜昏怠，辄以水沃面。往往糜粥不充，日昃始食，遂大通六经之旨，慨然有志于天下。常自诵曰：当先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
（选自《宋名臣言行录》）
【注释】①适：嫁。
