下列事例中,用做功方法改变物体内能的是()
A:酒精涂在手上觉得凉
B:冬天晒太阳,人感到暖和
C:锯木头时,锯条会发热
D:烧红的铁块温度逐渐降低
自信为我们搭起了一个人生的平台,使我们可以( ) ①主动积极地应对生活中的各种问题 ②使我们保持心情宁静
③使我们从容地享受生活的乐趣 ④实事求是地看待自己,既能看到自己的优点,也能看到自己的缺点