经常吃胡萝卜，对防治夜盲症有一定作用，最确切的原因是（　　）

A：胡萝卜含维生素A

B：胡萝卜含维生素C

C：胡萝卜素可转化为维生素A

D：胡萝卜素可转化成维生素C