直臂提桶，上臂肌肉所处的状态是（  ）

A：肱二头肌收缩，肱三头肌舒张

B：肱二头肌舒张，肱三头肌收缩

C：肱二头肌和肱三头肌同时收缩

D：肱二头肌和肱三头肌同时舒张