家风，往往会潜移默化地影响孩子的一生。有一次焦裕禄发现孩子看戏没买票，当即把全家“训”了一顿，并补交了戏票钱。在近乎严苛的家风熏陶下，他的子女个个脚踏实地，凭着个人的努力成就了一番事业。

大爱仁医胡佩兰98岁还出诊，一辈子只开便宜管用的药。胡佩兰的高尚医德深深影响着她的儿子胡大一。作为全国知名的心血管专家，他承袭母亲医德，始终对患者用心、用情。

当前社会上，一些“富二代”“炫富”和“官二代”“炫父”的现象时有发生，发人深思。

结合上述材料，运用所学知识，思考下列问题：

如图漫画启示我们（    ）

①学会调控自己的情绪                ②培养乐观、幽默的生活态度

③掌握排解不良情绪的方法        ④在不良情绪面前我们无能为力

29＋8＝____。