①怎样精读？或一遍一遍地读，或在书上批注，或写阅读笔记，________。
②残疾人靠货真价实的工作赢得光荣。当然，我们也不能没有别人的帮助，自尊不意味着拒绝别人的好意。只帮助别人而一概拒绝别人的帮助，那不是强者，那其实是一种心理的残疾。因为事实上________。（ ）
优秀自行车运动员短时间内的功率可达1000W,它的物理意义是____ ；若此运动员以此功率骑车1min，他能够做功____ J。
