学校食堂提供了下列5种食物：①青菜②面包③米饭④猪肉⑤牛肉，小明为自己安排的午餐食谱中，从营养均衡角度考虑较合理的是（    ）

A：① ③ ⑤   

B：① ② ③   

C：② ③ ④   

D：③ ④ ⑤