题干

回答下列问题,评价自己的健康状况。 

①你是否从事体育锻炼?例如,每周打球或散步几次?

②你每晚是否有足够的睡眠时间?

③你的大部分时间是否都是快乐的?

④你是否能正确面对和处理压抑的状态,而不是熟视无睹?

⑤你每天是否都至少吃几种蔬菜、水果和谷物类食物?

⑥你遇到问题是否有朋友和家人可以求助 ?

作出判断:你认为你是否健康?理由是什么?

上一题 下一题 0.0难度 选择题 更新时间:2019-07-29 10:39:33

答案(点此获取答案解析)

如果以上问题你的答案都是“是” ,那么说明你是健康的,如果有否说明你有些方面存在不健康