下面是文芳平时用来调控青春期心理矛盾的做法，其中可取的有（    ）
①考试失利时，把试卷撕得粉碎          ②感到孤独时、烦闷时，听听音乐或打打球
③被人误解时，借酒消愁                      ④周末有空时，到附近的景点游览一下 

A：①②

B：①④

C：②④

D：①③