关于生物体内一些具有重要生理作用的物质，下列叙述正确的是（  ）

A：绿色植物从光照转入黑暗条件后，叶肉细胞内五碳化合物含量上升

B：酶与底物分子的结合，能降低化学反应的活化能

C：当种子从休眠进入萌发状态后， $\frac{自由水}{结合水}$ 比值下降

D：剧烈运动时，肌细胞中的 $\frac{ATP}{ADP}$ 比值上升