工人利用如图所示的滑轮组，将重800N的物体竖直向上匀速提升1m，工人对绳的拉力为500N，则滑轮组对重物所做的有用功W_有和该滑轮组此时的机械效率η分别是（   ）

A：W_有=500J   η=62.5%

B：W_有=500J   η=80%

C：W_有=800 J  η=62.5%

D：W_有=800 J  η=80%