2016年10月是红军长征胜利80周年。红军在长征中构成不怕栖牲、前赴后继、勇往直前、坚忍不拔、众志成城、团结互助、百折不饶的伟大长征精神。***《长征》诗句写道：“红军不怕远征难，万水千山只等闲”，这启示我们（ ）
①挫折的存在具有普遍性 ②挫折对人具有双重影响
③要以乐观心态对待挫折 ④要弘扬自强不息的伟大民族精神
