我国个体工商户的发展情况（见下表）表明，个体经济( )
2011—2014年个体工商户发展情况
年份
户数（万户）
从业人员（万人）
奖金数额（亿元）
2011
2917.3
5776.4
9006.0
2012
3197.4
6632.0
10856.6
2013
3452.89
7007.56
13387.58
2014
3756.47
7945.28
16177.57
在遭遇电击失去双臂后的雷庆瑶悟出一个道理：放弃是一种活法，坚持也是一种活法。她学会了用脚写字、游泳。她应对挫折的主要方法是（ ）
①心理换位 ②自我疏导 ③请求帮助 ④精神升华
