你喜欢烹饪吗？高超的烹饪技艺不仅能改善营养，而且能丰富生活情趣．下列烹饪的菜肴中富含油脂的是（   ）

A： 凉拌黄瓜

B： 红烧肉

C： 玉米窝头

D： 清蒸螃蟹