以下活动需要能量最少的是（ ）
A：打篮球
B：散步
C：慢跑
D：坐
—Great. One is for you, and________ for me.
依次填入下面一段文字横线处的语句，衔接最恰当的一项是（ ）
生命永远都是那么光鲜，它不会因岁月的流逝而变质，______________。
①这样才能感受到生命的无限魅力
②所以，我们不能任梦想流失
③也不会因人的成败得失而停滞
④而应努力提高自身素质，增强自身能力
