“古人学问无遗力，少壮功夫老始成。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”这是我国诗人陆游的诗作。这首诗对我们的启示是 （）

A：要认真学习，明白自立自强的道理

B：要多实践，多锻炼，培养自立自强的精神

C：要学习别人自立自强的经验

D：要认真思考，明白自己的长处和短处