A：奠基 愧怍 慷慨淋漓 诲人不倦
B：挚友 卓越 心不在焉 不耻下问
C：昼夜 疙瘩 锋芒必露 同乎不同
D：迭起 诘问 大庭广众 如释重负
小磊看到自己的学期评语：“你是个聪明、勤奋的孩子。若能克服粗心的缺点，你将收获更多的掌声！”小磊意识到自己的不足，明确了今后努力的方向。这种认识自我的方法是（ ）
人的情绪是复杂多样的，随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。（ ）
