小亮常常对自己以往的表现进行反思，从而及时指导当前的学习和生活，并据此制定下一步的行动目标，这说明他（  ）

A：学会了用自我观察的方法来认识自己

B：掌握了全面看问题的方法

C：能够在与他人的接触比较中认识自己

D：做到了从他人对自己的态度和评价中认识自己