填入下列一段文字横线处的语句，最恰当的一项是（   ）

    中华饮食的艺术性与科学性、饮食之悦与饮食之养、滋味与滋养是辩证统一的关系，其共同点是五味调和。滋味调和既可给人以美的享受，愉悦人的身心，也可对人体起调节作用，有利于身体健康，这是滋味的积极一面。但是，                             ，就走到了事物的反面，产生消极影响。所以《黄帝内经》提出“饮食有节”原则，享受美味要适度，需要理性控制天性。

It's 11: 00 pm now, but the light in Peter's room is still on. He must have forgotten _______ before going to bed.

摆脱晦涩难懂的文言文，使文化更接近于大众平民，我们真应该感谢(     )