①保持积极开放的心态

②如果封闭自己，不利于自己的身心健康

③多参加一些有意义的集体活动

④活在自己的世界里同样快乐

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                                                                     【甲】登岳阳楼　杜甫                      【乙】江汉①　杜甫
                                                                  昔闻洞庭水，今上岳阳楼。            江汉思归客，乾坤一腐儒。
                                                                  吴楚东南坼，乾坤日夜浮。            片云天共远，永夜月同孤。
                                                                  亲朋无一字，老病有孤舟。            落日心犹壮，秋风病欲苏。
                                                                  戎马关山北，凭轩涕泗流。            古来存老马，不必取长途。
                                                                  【注释】①江汉：长江、汉水之间。

①要找到适合自己的休闲方式                           ②能获得精神上的慰籍，放松紧张的心情

③能解除体力上的疲劳，恢复生理的平衡       ④要做到科学、合理、有度

如图，在数轴上以单位长度为边作一个正方形，以表示数1的点为圆心，正方形对角线长为半径画弧，交数轴于点A，则点A表示的数是（   ）