阅读下面文字，根据要求作文。

有位哲人说，人生有三宝。第一宝是知耻之心，第二宝是敬畏之心，第三宝是自律之心。

对此你有什么体验和思考？写一篇文章，对哲人的看法加以评说。
（注意）①角度自选，立意自定，题目自拟。②明确文体，不得写成诗歌。③不得少于800字。④不得抄袭、套作。

请以“一步与一生”为标题写一篇文章，选好角度，明确文体；不要套作，不得抄袭；不少于800字。

阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。(60分)
武汉一位55岁的妇女陈玉蓉，从去年2月开始，天刚蒙蒙亮，她就在江岸区的谌家矶堤坝“暴走”，春去秋来，风雨无阻，一遍又一遍地来回走着同一段路程。日行20里，暴走7个月，穿坏4双鞋。成功消除自身的脂肪肝，只为移肝挽救命悬一线的儿子。“暴走妈妈”一时间成为人们热议的话题．她被评为2009年度感动中国人物。
今年2月，12岁的徐州男孩邵帅毅然休学照顾病母并捐髓救母，感动着千千万万的人。“我只想和母亲在一起，不管付出怎样的代价。”邵帅说。他以前非常怕黑，而现在每天晚上10点多回家，路上再黑他也不怕。他原来不会做饭，而现在给妈妈送去自己对着菜谱做的饭菜。他原本有晕血症。而现在每次抽血都十分镇定。
要求选准角度，明确立意，自选文体，自拟标题；不要脱离材料内容及含意的范围作文，不要套作，不得抄袭。

阅读下面的材料，根据要求写作。
电影、电视片的活动画面突然停止在某一个画面上，叫做定格。定格是动作的刹那间“凝结”，显示宛若雕塑的静态美，用以突出或渲染某一场面、某种神态、某个细节等。在你的脑海中一定也存留着许多定格的瞬间，或者美丽或者感动或者震撼或者……
请以“定格”为题，自定角度，写一篇记叙文。
要求：①有生动的描写和抒情 ②不少于800字 ③不得套作，不得抄袭。

阅读下面的材料，根据要求写作。
苏轼在《赤壁赋》中说看世事有“变”与“不变”的角度。
“自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬”。“变”可以让世界生生不息，蓬勃向前；“变”可以革故鼎新，重获新生；“变”也可能江河日下，难以收拾；……
“自其不变者而观之，则物与我皆无尽也”。“不变”有时是对随波逐流的反抗，是对自我的坚守；“不变”有时是对信仰的执着，对真情的坚持；……
读了以上文字，你有怎样的体验和感悟？请联系实际写一篇文章。
要求：选好角度，确定立意，明确文体，自拟题目；不要抄袭，不得套作，不少于800字。