青年人中流行一句话，叫“谁的青春不迷茫”。可是——驻藏战士说，我告别霓虹和繁华，在绿色军营戍守雪域边关，我的青春有担当，我的青春不迷茫；快递小哥说，我告别农村与父母，在城市的街道穿梭往来，我的青春有责任，我的青春不迷茫。

第三季《中国诗词大会》总决赛冠军是外卖小哥雷海为，他是这样读书的：在书店里读诗，回家默写；利用等餐或等红绿灯的碎片时间读诗……

雷海为的对手彭敏是《中国成语大会》的总冠军，他是这样读书的：高中读、大学读，读到北大硕士……

微博上看到这样一段话：如果你觉得你的祖国不好，你就去建设它；如果你觉得政府不好，你就去考公务员去做官；如果你觉得人民没素质，就从你开始做一个高素质的公民；如果你觉得同胞愚昧无知，就从你开始学习并改变身边的人，而不是一昧的谩骂，抱怨，逃离。

横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。“你所站立的地方，正是你的中国；你怎么样，中国便怎么样；你是什么，中国便是什么；你若光明，中国便不黑暗”。愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光，就像萤火虫一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。此后如果没有炬火，我们便是唯一的光。

2019年5月16日，美国商务部对外表示，已将华为和其70家子公司添加到“实体名单”中，禁止华为在未经美国政府批准的情况下从美国公司购买零部件和技术。2019年5月17日凌晨，华为海思总裁何庭波通过邮件发送致员工信。在信中，何庭波表示，华为多年前已经做出过极限生存的假设，预计有一天所有美国的先进芯片和技术将不可获得，并为此打造了“备胎芯片”。现在，海思将启用“备胎”计划，华为保密柜里的“备胎芯片”将全部转正。

南洋华侨领袖陈嘉庚捐助大量金钱、物资，来支持国内抗战。他先到重庆，国民政府派出许多军政要员参与陪同，在豪华大饭店宴请他吃了一顿饭。他后来到延安，褂子裤子都打了补丁的***在家里招待陈嘉庚，吃的是门前菜园里自己种的蔬莱，***还反复表达没有好东西、不好打扰百姓的歉意。陈嘉庚一回到南洋，就发表了“中国的希望在延安”的评论。

虽然时代在发展，物质在丰富，但以“艰苦奋斗”为核心的“延安精神”永远不会过时。作为新时代的青年，应如何继承和发扬延安精神，这是一个值得深思的问题。请结合材料内容，写一篇文章，表达自己的理解、认识情感等。