根据“木椅子效应”，同等学业水平，坐木椅子的学生因为不舒服而不断调整坐姿，反而给脑部供应了更多的血液和营养，学习效果较好；而坐沙发椅的学生，由于舒适而变得慵懒，学习效果反而就差一些。显然，①坐木椅子更能提高学习效果。②学习条件差，学习效果反而更好。因而，③学校应当提倡吃苦耐劳精神，以提高学生的学业成绩。

亲爱的朋友们，我们一定要爱岗敬业，为什么要爱岗敬业呢？如果你不爱岗，你就不会敬业；如果你不敬业，你就不专业；如果你不专业，你就没有一技之长；如果你没有一技之长，你就不能生存下去。因为一技不能养家，之长方可致富。俗话说“三百六十行，行行出状元”。只要你爱岗敬业，你就能够成为这一行业的“状元”。

所谓宽容，就是正确看待别人的过错，得饶人处且饶人，生活中人与人相处就会产生摩擦和矛盾，你打我一下，我还你三拳，必然落得两败俱伤的残局。而你豁达大度地宽容别人，对方就会认识到自己的过错，对你产生愧疚之心。