在下面一段文字横线处补写恰当的语句,使整段文字语意完整连贯,内容贴切,逻辑严密,每处不超过16个字。
批评要去掉“甜味”,带点儿“苦味”,加点“辣味”①______。人们大多只看到自己的优点,往往看不到自己的缺点,乍一听到批评的读,自尊心受到伤害,进而担心威信受损,但良药苦口利于病,带“苦味”的批评能使人看到真实的自己。批评的“辣味”是指批评的尖锐性 如同医生給人治病难免要触到痛点一样,②_______。触到灵魂这痛点,确实能使人“辣” 得脸红出汗。但唯有如此,才能打掉“寡人无疾”的自负感,③____________,疼痛之后进而清醒振作,最后轻松解脱。