“热巴”是民间艺人卖艺求生的一种技巧和难度很大的舞蹈。热巴队的组成一般以家族为核心，或几家人合作组队，多则20人，少则4、5人，队员都是能歌善舞又各怀绝技之人，其表演有弦子（二胡）、鼓、铃铛等乐器伴奏。“热巴”整场演出完整严谨，其中戏剧与体育内容丰富且寓意长远，是颇具健身作用的一种民族民间体育舞蹈。它流传在西藏东部的昌都、工布一带和云南、四川、青海玉树藏区，（ ）。铃鼓是热巴的重要组成部分，分九种鼓点，表演者根据鼓点节奏的不同来表演舞蹈。在表演中，男持铜铃，女执手鼓，绕圈走动，______。铃鼓声节奏鲜明，随着曲调和情感的变化而变化。热巴舞的队形变化多而且十分复杂，除圆圈外，还有“龙摆尾”“双插花”，舞姿优美，节奏鲜明，手和脚为顺脚，重在腿部动作的变化。时而如同走“八卦阵”，时而像数条青龙在飞舞、交缠、并肩盘圆圈。队形虽复杂多变，但近百人的业余演员却能做到整齐划一、______地演出。其气势之宏大、情绪之热烈让人______，谁要是能一饱眼福，定会叹服不已，终身难忘。几百年来，丁嘎热巴在丁嘎村民的共同努力下不断改进，舞蹈样式和节目日益丰富。丁嘎热巴体现了藏族传统文化内涵，表现了藏族人民歌舞艺术创造的卓越才能，反映了藏族文化开放融合的一面，在藏族热巴舞中______。

土是包容的。人是这个世界上最聪明的生物，最后归于何处？归于尘土。即使千百年之前的帝王将相被深埋于大墓之中，有几个是不朽之身，还不是化为土？亿万年以来，土地上发生过多少  、惊心动魄的灾害？发生过多少   、山河颠倒的巨变？发生过多少温情浪漫 、   的故事？又发生过多少硝烟弥漫、战火连天的争战？如今，一切都归于尘土，沉寂其中。至于人类对土地的种种伤害，农药、化肥、垃圾、废物、病死的牲畜，一切人类所弃之物，都被埋到土里、扔到地上。土何曾有过半句怨言，还不是默默承载了这一切？

土是自解的。无论是动物腐臭的尸体，还是植物枯萎的茎叶，埋在土里，只要给以足够的时间，都会自我消解于无形，形成良性循环。（ ）自从政府禁止农作物秸秆焚烧以来，我的一亩三分地，夏季麦草，秋季稻草，一年两季粉碎还田，最后都化为泥土。所以，土从来不会因为人们弃于它脏物杂物而  ，郁结于胸，使自己不开心。人若是有这种神奇的自解之力，该免了多少人间恩怨是非？