某校开展 “水之云南”主题游学活动。阅读图文资料，回答下列问题。
某同学在考察报告中写道：云南省河川纵横，湖泊众多。很多世界遗产与水有关。如三江并流、丽江古城、元阳梯田。
案例一：“三江并流”位于横断山区，由怒江、澜沧江、金沙江及其流域内的山脉组成（如下图）。景区内包括高山雪峰，峡谷险滩，珍稀动植物以及独特的民族风情等。
案例二：元阳梯田由河谷一直延伸到海拔2000多米的山上。江河水蒸发升空，到高山区凝聚为云雾、雨水洒落在森林中，化为山泉瀑布，又流入大沟，分流入田，村寨在上，梯田在下，借沟水冲肥，层层梯田成为水的通道，构成了“江河—森林—村寨—梯田”良性循环生态系统。（如下图）。
案例三：丽江古镇的 “三眼井”，利用地下涌泉，依照地势高差修建成三级水潭。当地居民对每个水潭的功能与用途进行严格区分，并约定俗成，必须在指定水潭取饮用水、淘米洗菜和洗衣等（如下图）。
（1）“三江并流”地区水循环的主要类型属于
， “三江”水的主要有
、
等。
（2）元阳梯田描述涉及的水循环环节
依次有蒸发、
、降水和
。
（3）“三眼井”水源主要来自
，推测淘米洗菜用水取自
潭（填序号）。与河水比较，“三眼井”的水体特征包括更新速度
、水位变化较
。
（4）在案例二和案例三中
任选其一，从水资源利用角度谈谈案例带来的启示。
