牙齿的最外层叫牙釉质,是一个半透明的结构。牙釉质主要的成分是一种钙晶体,其排布非常致密,让牙釉质坚如磐石。牙釉质虽然很硬,①____最厚的部分也只有 2.5mm左右,且不可再生。②____因为牙釉质的主要成份是钙,钙与酸发生反应形成的物质容易被唾液溶解,导致牙釉质损坏脱离,而食物里面的糖分会在口腔里面转化成酸性物质,损害牙釉质。所以日常生活中,③__,且应及时清洁牙齿。
有个年轻人去见灵修大师,请教他如何学习忍耐。大师就祷告说:“上帝啊!求你让这个年轻人经历痛苦。”
年轻人立刻面有难色地对大师说:“你弄错了,我是要学习如何忍耐。”
大师回答说:“我知道,_________________