下面是小青的一篇日记：2018年3月1日，我怀着无比激动的心情，观看了中央电视台《感动中国2017年度人物领奖盛典）。卢丽安、黄大年、谢海华夫妇、王班、黄大发、刘锐、西藏玉麦人、杨科璋、廖俊波、卢永根荣膺感动中国2017年度人物。他们温暖着中国，感动着我们。我一定要向这些感动中国人物学习，学习他们为他人着想、无私奉献的精神，用平凡的行动传递情感正能量。
（1）观看中央电视台《感动中国2017年度人物颁奖盛典》，小青品味到哪些美好情感？（至少写出三个美好情感表现）
（2）学习和生活中，我们需要培养和发展丰富、健康、高尚的情感。小青不明白这样做的意义，你能告诉她培养美好情感有哪些作用吗？
（3）小青打算向感动中国人物学习，积极传递情感正能量，请你给她提几点建议。