材料一：一生爱玩泥巴的钟鸣
钟鸣一生的最爱就是雕塑和陶瓷，他自嘲是个“爱玩泥巴的人”。他是中国雕塑委员会会员，有三十多件作品在国外得过大奖，其中陶艺《我的一家人》 《太阳鸟》的钛金浮雕、《龙腾跃虎》的陶艺壁画等堪称上乘之作。
材料二：据《北京青年报》报道：“我国现今至少有10%的中小学生沉迷于电子游戏，会产生愈来愈强烈的心理依赖和反复操作的渴望，不能操作时便会出现情绪烦躁、抑郁等症状。一位多年主办未成年人涉嫌犯罪的检察官说，去年由于玩游戏机引发犯罪的已占青少年犯罪案是10%。”
（1）根据材料一回答：“玩”对我们的成长有什么帮助和好处？
（2）玩能助人也能害人 ，那怎样玩才是健康有益的玩？

遇到下列情景时，我们应该采取的正确做法是什么？并简要说明理由？
情景一：天气变热，我们几个同学走在路上，路过河边，有同学打赌说有谁敢下河游泳。
我的正确做法是：___________________________________________________________
理由：______________________________________________________。
情景二：上次考试考砸了，回家后妈妈又唠叨没完，心情很烦躁，很想发火，你的正确做法是：
___________________________________________________________
理由：______________________________________________________。
情景三：你的朋友给你一根香烟叫你尝试，你的正确做法是：
___________________________________________________________
理由：______________________________________________________。

情景一：小丽在中考时，因为过度紧张而导致原本会做的题都做不出来了，着急地哭起来，她一气之下，交上考卷，离开考场。
情景二：小童在期中考试时，数学没考好，她很难过。但她认真分析原因，使这次考试失败成为自己学习的动力。
（1）在现实生活中，以上两种不同的情绪对我们有什么影响？
（2）请你列举现实生活中调节情绪的方法有哪些？（至少三条）

随着考试的临近，小英感到越来越紧张，学习效率也越来越低。这说明    (    )

A．过度的考试焦虑干扰学习	B．学习压力和学习效率成正比
C．情绪对学习具有不良的影响	D．没有压力才能提高学习效率

下列对玩与学习表述正确的是    (    )
①玩与学习是相互对立的，要玩就学不好   ②在玩中也能促进思维灵感的产生，是学习活动的有益补充   ③学习活动让我们掌握丰富的科学文化知识，为我们玩得有趣、丰富创造有利条件   ④要尽量玩出智慧，学出乐趣。

A．①②④

B．②③④

C．①③④

D．③④

考试前出现焦虑现象是中学生常见的问题。中学生要克服过度焦虑，从容面对考试应该    (    )
①认识到考试不是目的，只是检测学习效果的手段    ②根据自己的实力，适当调整自己的目标    ③平时注意学习积累，独立完成作业，及时预习复习 ④意识到考试的重要性，一次考试将决定人的一生

A．①②③

B．②③④

C．①③④

D．①②④

每个人的心中都存在着一座“火山”，怒火需要合理的发泄，看看下面哪种做法可取    (   )

A．我妈妈总是说我的作业做的不好，我一生气把本子给撕了

B．我的好朋友背着我和其他的同学一起逛书店，我知道后，当着全班同学的面宣布，我不再和她是朋友了

C．我的数学考试失败了，受到老师的批评，我暗暗发誓好好学习，不让老师再失望

D．遇到不如意的事，我总是拿教室里的课桌出气

《岳飞传》中的牛皋，把金兀术打败，高兴地骑在金兀术身上，在气死金兀术后，激动地狂笑不止，最终因高兴过度而死去。这一事例告诉我们    (    )
①积极的情绪对人没有什么益处  ②喜怒应有度  ③应该学会控制自己的情绪  ④该悲时最好不要悲，该喜时最好不要喜

A．①②

B．②③

C．①③

D．②④

下列属于合理发泄消极情绪的是    (    )
①在空旷无人处尽情叫喊或者大声唱歌
②跑步、跳绳、打球或者做家务等活动
③向要好的朋友诉说或者在日记里吐吐苦
④自己躲在家里茶饭不思或者打破教室的玻璃

A．①②③

B．②③④

C．①②④

D．①③④

有对好朋友在沙漠中旅行，他们带了一个装满水的皮囊。可是，他们没有注意到那个皮囊漏水。等到发现时，只剩下半袋水了。一个说：“真倒霉，只有半袋水了，我们怎么办？”另一个却说：“太好了，幸亏发现及时，我们还有半袋水。” 这个故事告诉我们的道理是    (    )
①同样的情境，人们会有不同的情绪表现
②情绪与一个人看问题的角度和态度密切联系
③乐观幽默的人，往往会有更多积极健康的情绪
④改变生活态度能够帮助我们有效调控消极情绪

A．①②③

B．①③④

C．②③④

D．①②③④