情景一 在七年级上学期的期中考试中，默默和小冲都没考好。试卷发下来后，默默很难过，但她冷静地分析自己出错的原因，迅速调整了学习方法，心里感到充满了干劲。而冲冲一直情绪低沉，没有调整过来，他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚…

情景二 期中考试结束后，孟杰没有考好，心情沮丧地回到家，妈妈得知情况后，开始不停地唠叨，不是埋怨他做题太粗心，就是责怪他太爱玩游戏孟杰感到再也无法忍受了，真想和妈妈大吵一架!他躲进书房，盯着桌上的电脑、牛奶，心潮澎湃：妈妈为了让自己好好学习，花了两个月的工资给他买来了电脑；天还没有亮，妈妈就起床为他做早饭；生病时，妈妈整夜整夜地照顾他…盂杰烦躁的心情慢慢平静了下来，他开始理解妈妈了…

青岛市美德少年高志宇几年前因一场突如其来的车祸，永远失去了双腿，这对一个孩子来说无疑是一场噩梦。但高志宇并没有消沉和气馁，而是始终保持着阳光乐观的心态。吃饭、穿衣、洗漱等事他都坚持自己完成，并积极帮助父母择菜、扫地等，干力所能及的家务活，高志宇还参加了学校的心理志愿服务队，以自己的亲身经历教育鼓励那些在生活、学习上遇到困难的同学，帮他们找回自信，高志宇参加了在黑龙江举行的全国残疾人越野滑雪集训。他每天在雪道上训练3个小时，凭借顽强意志战胜了严寒、体能等挑战，滑雪技术不断提高。高志宇说，他的梦想是参加2020年东京残奥会，为祖国争光。胸有凌云志，无高不可攀。