1.分析说明题- (共2题)
材料一 刘先生平时做事风格比较低调沉稳,脾气和人缘都很好。可是随着伏天的到来,最近刘先生在开车时,只要看到别人抢道、开车慢,他就会骂人,而且骂得很难听,和平常判若两人,在家也常常因为小事和妻子争吵不休。
材料二 现代人的情绪遭遇诸多挑战:工作事务繁多、人际关系复杂、社会竞争加剧、放松渠道单一。抑郁症、孤独症、焦虑症随处可见,身处负能量的压抑磁场,心理疾病也被赋予传染属性,身心不自由,情绪则常常如洪水猛兽,一发而不可收。压力之下,有人错误地将发泄作为情绪管理的手段,暴饮暴食,抽烟酗酒,以为释放完了,生活就能整装待发,回归正常。然而,任性放纵只能图一时之快,却无异于舍本逐末,自我麻痹,最后身体、心理千疮百孔,得不偿失。
(1)结合材料一说说情绪受哪些因素的影响。(2)根据材料二谈谈对情绪进行管理的重要性。
(3)我们要做情绪的主人,请说出调节情绪的常用方法有哪些?
(1)教育必须关注真实的个人情感及其发展,这是为什么?
(2)在班集体的生活中,我们能够体味到哪些美好的情感?
2.简答题- (共1题)
青春是一道美丽的彩虹,青春是一朵含苞欲放的花,青春是一首优美动听的歌曲,青春是一段五彩缤纷的生活……青春是梦,美妙的梦。某校七年级(1)班正在开展“激扬青春,放飞梦想”主题班会,请你参与其中,完成下列任务。
时光飞逝,我们告别了童年,迈进了少年时代。我们感受着青春的喜悦;同时,也体验着成长带来的烦恼。我原是一个乐观快乐的女孩,但我的快乐似乎随着我的成长而逐渐减少了。我开始厌倦长辈们的管教,盼望能独立、自主。开始想离开家长的怀抱,去追求属于自己的一片蓝天,盼望在蓝天下自由地奔跑、飞翔。记得有一次,我正在打扫家里,妈妈回来了,便对我说:“扫地不是这样扫的,你东扫扫西扫扫的,怎能扫得干净呢?”妈妈还没说完,我便跑到自己的房间,把门反锁起来,偷偷地啜泣。心想:妈妈,我已经长大了,我不再是充满稚气的小女孩了,您为什么就不能让我做一次主呢?
(1)材料中的“我”可以采取哪些方法化解青春带来的烦恼?中国青年网评论员杨丽在一篇题为《网创青春不可限》的网评中指出,“处处是创造之地,天天是创造之时,人人是创造之人”,青年人有无限可能,不拘泥于已有的成果、不禁锢于繁杂的条条框框、不沉溺于舒适平庸的生活,敢于突破才叫青春。“做出重大发明创造的年轻人,大多是敢于向千年不变的戒规、定律挑战的人,他们做出了大师们认为不可能的事情来,让世人大吃一惊。”当今,世界都期待青年们能靠着创新智慧,继续为人类开辟新的疆域,让世人“大吃一惊”。
(2)杨丽在这篇网评中说的话符合课本上的哪些观点?身处青春,你会发现青春并不公平。当你用 100%的态度去面对它,收获或许只有50%;而你选择用50%的态度去对待它,或许最终将一无所获。若是选择安逸,久而久之,你会发现丢失了勇气,缺乏了毅力;反之,选择了奋斗拼搏,你就会明白自己想要的是波澜壮阔,即使前方黑浪涛天,也会有搏击长空的无畏无惧。因为真正的强者,不是没有眼泪,而是含着泪水依旧奔跑的人。当然,拥有梦想的同时也需要有强健的体魄,身体才是革命的本钱。告别慵懒和惰性吧,正能量才是青春该有的表现,积极一点,乐观一点,为你的梦想打造一副好载体,自然会发现真正的意义,受益终生!
(3)以上材料启示我们,实现青春的梦想需要培养什么品质?这一品质的重要内容有哪些?怎样才能使自己具有这种品质?3.单选题- (共19题)
①拿别人的峡点、缺陷、姓名开玩笑
②经常帮助同学,特别是身体残疾的同学
③喜欢散播小道消息,专门讲同学的糗事
④上课时给同学们讲故事听,让同们发笑
A.①③④ | B.①②④ | C.①②③ | D.②③④ |
①情感体验中,可以用自己的热情和行动来影响环境
②在与他人的情感交流中,可以传递美好的情感,传递生命的正能量
③我们在生活中不断创造美好的情感体验,使周围的世界多一份美好
④救助他人是每个人必须要做的
A.①②③ | B.②③④ | C.①③④ | D.①②④ |
①有助于青春期的青少年顺利、安全地度过青春期
②有利于青春期的青少年摆脱因为生理变化而带来的烦恼
③能使每一位青少年摆脱任何烦恼和忧愁
④对青少年的帮助微乎其微
A.①③ | B.②④ | C.①④ | D.①② |
进入青春期后,我们会发现自己变化挺大的;脸上长了青春痘;男生说话的声音变得沙哑;对异性同学敏感起来;有了心事不愿意和大人交流。回答下面小题。
【小题1】上述变化( )A. 是病态的生理变化 B. 是不正常的心理现象
C. 是我们成长中的正常现象 D. 只发生在个别同学身上
【小题2】面对上述生理和心理的巨大变化,正确的对待方式是( )
①做好心理准备坦然地面对这些变化
②尽量少跟他人接触,以免暴露缺点
③发挥自己的优势,充满自信地生活和学习
④科学地认识自己的生理和心理特点
A. ①③④ B. ①②④
C. ①②③ D. ②③④
①尽量少与同学交往,少参加集体活动
②多向好友、老师和家长倾诉,寻求处理问题的方法
③培养健康的兴趣爱好,转移注意力
④了解必要的生理和心理知识,科学认识自己的身心特点,正确对待自己的生理和心理变化
A.②③④ | B.①②③ |
C.①③④ | D.①②④ |
A. 佳林:思维独立就是追求穿着的另类独
B. 子豪:思维独立指有自己独到的见解
C. 文琪:思维独立也要能接纳他人合理的意见
D. 司玥:思维独立意味着不人云亦云,不一味追求独特
青春期是每个人成长过程中的必经阶段,是人一生中身体发育的重要时期。回答下面小题。
【小题1】下列不属于青春期显著生理变化的是( )A.小兵说:“我的身高在一年内增加了8厘米。” |
B.小雷说:“我开始喜欢唱歌了,也没有那么胆小了。” |
C.小东说:“我的喉结大了,开始长胡须了。” |
D.小明说:“我的体重增加很快,今年增加了6公斤。” |
A.欣然接受,正确认识 |
B.努力学习,不要把精力放在这方面 |
C.找美容师或塑体师,使自己变得漂亮 |
D.不要计较这些外表,人真正需要的是内在美 |
①有助于我们发现问题、提出问题
②有助于我们从不同角度思考问题
③有利于激发我们新的学习动机
④能促使我们解决问题、改进现状
A.①②④ | B.①③④ | C.①②③ | D.①②③④ |
①合理发泄情绪
②将心比心,站在对方的角度想问题
③去网吧通宵玩游戏
④注意他人的情绪感受,表达自己的情绪感受时,不忘关心他人
A. ①②④ B. ①②③
C. ②③④ D. ①③④
有位同学说:“每次考试,总怕考不好,辜负了家长、老师的期望,结果连会做的题也不会做了,所以总考不好。”另一位同学则说:“我每次都轻松上阵,因为我坚信只要付出努力就会有收获。”回答下面小题。
【小题1】以上两位同学的经历说明( )①不同情绪对人的能力的发挥会产生不同影响
②人只要处于正面的情绪状态,就能超常发挥
③负面的情绪状态会酿成悲剧
④人应该学会调节自己的情绪
A.③④ | B.②③ |
C.①④ | D.①③ |
A.情绪不随环境改变而改变 | B.应保持乐观开朗的心境 |
C.调节情绪有正确的方法 | D.情绪调节与外界环境无关 |
A. 人与人之间的情绪会互相感染
B. 情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往
C. 我们要了解自己的情绪
D. 人的情绪是复杂多样的
A.改变认知评价 | B.转移注意 |
C.合理宣泄 | D.放松训练 |

甲:“你的头发怎么一天比一天少?”
乙:“因为我每天都在忧虑。”
甲:“忧虑什么呢?”
乙:“我的头发一天比一天少!”
A. 要学会调节自己的情绪 B. 负面情绪是无法调适的
C. 要学会压抑自己的情绪 D. 过度忧虑会使人掉头发
①告诉他学习上还需不断加压,压力越大,动力越大
②帮助他转移注意力,缓解考试焦虑的情绪
③告诉他学习的方法有很多,要找到适合自己的方法
④做一个耐心的听众,帮他解决学习上的困感
A.①②③④ | B.②③④ | C.①③④ | D.①②④ |
①小李坚持每天到操场跑步
②小黄坚持每天写日记,记录自己的心情
③小张用上课看漫画书的方式来缓解学习的紧张、枯燥
④小赵每晚玩网络游戏到深夜。
A.①② | B.①③ | C.②④ | D.③④ |
A.喜是积极情绪,而其他是消极情绪 | B.这些情绪变化主要受外部条件影响 |
C.通过情绪调节,可以将哀转变为喜 | D.意志坚强的人不会有情绪形式变化 |
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【1】题量占比
分析说明题:(2道)
简答题:(1道)
单选题:(19道)
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【2】:难度分析
1星难题:0
2星难题:0
3星难题:0
4星难题:0
5星难题:0
6星难题:10
7星难题:0
8星难题:8
9星难题:4