有一个失去左臂的男孩，很想学习柔道，但几乎所有的人都认为这是不可能的。经过很多次碰壁后，他终于拜一位柔道大师学艺，大师只教他一招，并让他把这一招练了上万遍。他很疑惑，老师为什么只教他这一招，几个月后，师傅带他去比赛，他居然赢了对手。他问师傅为什么能赢，师傅说：“有两个原因，一是你几乎掌握了柔道中最难的一招；二是据我所知，对付这一招的唯一方法就是对手抓住你的左臂。”男孩恍然大悟，原来他把最大的不足变成了最大的优势。
（1）请谈谈从小男孩获得成功的事例中，你获得了什么启示？（2分）
（2）你应该如何认识自己的不足？（2分）
（3）我们可以通过哪些途径来认识自己？（6分）
（4）我们每个人的潜能都是多方面的，也有很多潜能隐藏在角落里，没有被发现，你打算怎样把他们发掘出来？（4分）

材料一： 面对只有半杯水，有的人会说：“可惜只有半杯水了！”而有的人却说：“啊，还有半杯水！”
材料二：杭州西湖边一家储蓄所有一条“奇怪”的规定：情绪不好，暂缓上岗。儿子即将离家求学，父亲告诫他：到了外边与人交往时要情绪平和，一旦要发怒，自己在心里从1数到10。
材料三：有位同学说：“每次考试，总怕做不好，辜负了家长、老师的期望，结果连会做的题也不会了，所以总考不好。”另一位同学说：“每次我都轻松上阵，因为我坚信只要付出努力就会有收获。”
阅读上述材料，联系所学知识回答：
（1）材料一说明了什么？（2分）
（2）储蓄所的规定和父亲的告诫对吗？为什么？（3分）
（3）从你回答的上述道理看，我们应该怎样调控情绪呢？请你提供3个方法。（3分）
（4）结合材料三，请谈谈情绪的作用。（4分）

“千人同心，则得千人力；万人异心，则无一人之用。”这句话说明（ ）

A．一个优秀的班集体要有共同的目标

B．建成优秀的班集体需要很多人

C．班集体人心各异，照样能办成大事

D．只要班级无违纪现象，就能建成优秀的班集体

下面是初一年级几位学生对男女生交往的几种观点，正确的是（   ）
①男女生的正常交往，有益于我们的身心健康发展
②可以优势互补，取长补短
③容易引发早恋，躲得越远越好
④可以营造和谐温馨、团结合作的氛围

A．①②③

B．①②④

C．①③④

D．②③④

中学生小李接连几天遇到等到的都是不顺心的事：上学路上遇到堵车，上学迟到遭到老师批评，耽误了值日受到同学埋怨，他委屈、懊恼、生气。下列能帮助他合理宣泄情绪的有( )

A．旷课上网聊天进行宣泄	B．不上课到操场上去打球
C．向老师诉说自己的委屈	D．摔打物品，以泄怨气

近年来，出现了一群被冠名为“捏捏族”的年轻白领，在闲暇时间专门到超市搞恶作剧“把饼干、方便面捏碎，给可乐饮料放气”。据称，此举是为了释放压力，减缓焦虑。“捏捏族”的做法( )

A．值得借鉴，这是宣泄不良情绪的有效方式

B．是违法行为，应受到刑罚处罚

C．是调节的控制情绪的好方法

D．不可取，情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行