如图是某保健品标签的部分内容，请仔细阅读后回答下列问题．

（1）该保健品主要成分中，提供钙元素的物质是______（填化学式）．
（2）每片钙元素的质量是______g，中国营养学会建议：成人平均 每天所需钙量为 800 毫克，假设其中的四分之三由该钙片提 供，则一个成年人一天服用该钙片________片．
（3）常用补钙剂还有乳酸钙，其化学式为 CaC₆H₁₀O₆·5H₂O，含钙 量低，但钙吸收率高，若改服用乳酸钙，则一个成年人每天 需服乳酸钙的质量为多少克______？（请写出计算过程）