题干

阅读《为愤怒的情绪筑一道堤坝》一文,完成小题。
①近期,重庆万州公交车坠江,车内15条生命转瞬消逝。据调查,悲剧的起因竟是乘客坐错站,与司机发生争吵。车辆还在行驶中,双方的争吵就很快升级为动手。在他们的争执愈演愈烈情绪愈来愈愤怒的时候,车子已偏离路线,撞向大桥围栏,向滔滔江水直直坠下……
②生活不是一帆风顺的,我们总是会遇到这样那样的挫折和令人不愉快的事,会导致情绪的崩溃,使人怒不可遏。如果放纵愤怒,不加疏导与控制,愤怒的情绪就会像暴涨的洪水,造成不可估量的伤害。只有学会抑制愤怒,让自己保持心理平衡,锻炼自己的忍耐力和意志力,才能让自己从情绪的奴隶升华为情绪的主人,有一个幸福快乐的人生。
③那么,怎样做才能为愤怒的情绪筑一道堤坝呢?
④善于观察自己,勇于直面自己的内心深处。生活中哪些事会让你愤怒?也许让你愤怒的原因只是一些琐碎的小事,既然如此,为这些小事发怒值得吗?如果你深入自己的内心世界,就会发现有些时候愤怒是没有必要的。下一次当你觉得自己快要发怒的时候,试着让自己冷静下来,保持平和的心态,也许你就会平心静气地做出另一种选择了。
⑤必要的时候可以保持沉默。愤怒时人们往往会口不择言、出口伤人,为避免事态恶化,如果你实在无法控制住自己不发火,那么,这时候沉默是最好的选择。冷静下来,等愤怒的情绪消除之后,再积极寻求解决问题的办法。
⑥与朋友沟通。当你发现自己陷入一种消极的情绪中无法自拔时,不妨找你身边的朋友沟通交流一下。向他讲述你的愤怒、你的忧伤、你的不平,以此来宣泄内心深处的不良情绪。同时,也许他的几句开解或安慰的话,就会说到你的心里去,让你的心情立刻变好起来。
⑦愤怒是一股强大的力量,同时又是一种极其恶劣的消极情绪。要想不被愤怒的火焰所伤,我们就只有在生活中不断提高自身修养,平衡自我心态,学会宽以待人。这样,才能够控制自我情绪,让愤怒远离我们身边。
(选文来自微信公众号“悠然随风”,有删改)
【小题1】说说文章第①段有哪些作用。
【小题2】概括一下本文的论证思路。
【小题3】下面这个故事可以放到④-⑥节中哪一小节,为什么?
林则徐在书房的墙壁上挂起亲笔书写的“制怒”的横匾,作为自己终身的座右铭,以时时提醒自己,警示自己,任何时候都不能丧失理智。有一次他在处理公务时无法克制,盛怒之下把被子摔得粉碎,当他抬头看到“制怒”二字,立刻谢绝了老仆的代劳,自己动手打扫,表示悔过。
上一题 下一题 0.65难度 现代文阅读 更新时间:2018-12-09 07:16:20

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