（甲文）
夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。淫慢不能励精，险躁则不能治性。年与时驰，意与日去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及！
（选自诸葛亮《诫子书》）
（乙文）
谢太傅寒雪日内集，与儿女讲论文义。俄而雪骤，公欣然曰：“白雪纷纷何所似？”兄子胡儿曰：“撒盐空中差可拟。”兄女曰：“未若柳絮因风起。”公大笑乐。即公大兄无奕女，左将军王凝之妻也。
（丙文）
论语第一则：曾子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”
论语第二则：子曰：“三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之”
论语第三则：子曰：“贤哉，回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不该其乐。贤哉，回也！”
【小题1】解释下列语句中加点词语的意思。
①诫子书
②非淡泊无以明志
③年与时驰
④非学无以广才
⑤俄而雪骤
⑥不信
⑦人不堪其忧
【小题2】翻译下面语句。
⑴淫慢则不能励精，险躁则不能治性。
⑵子曰：三人行，必有我师焉。
【小题3】综合甲、乙、丙三则材料，你认为怎样才能提高个人的修养？（至少写出4条）