如图，一轻弹簧原长为2R，其一端固定在倾角为370的固定直轨道AC的底端A处，另一端位于直轨道上B处，弹簧处于自然状态。质量为m的小物块P自C点由静止开始下滑，AC=7R，P与直轨道间的动摩擦因数μ =0.25，重力加速度大小为g。(取sin37°=0.6,cos37°=0.8)

(1)求P第一次运动到B点时速度的大小；
(2)小物块P自C点由静止开始下滑，最低到达E点(未画出)，随后P沿轨道被弹回，最高点到达F点，AF=4R，求P运动到E点时弹簧的弹性势能；
(3)直轨道AC与一半径为R的光滑圆弧轨道相切于C点，斜面与圆弧轨道均在同一竖直面内。改变物块P的质量，将P推至E点，从静止开始释放。已知P滑到圆弧轨道后仍可以沿圆弧轨道滑下，求P质量的取值范围。