将一质量为M_Q的长木板Q静止放在光滑的水平面上，一质量为M_P，可视为质点的滑块P静止在长木板的左端．用一长为L的质量不计的细绳拴接一质量为m、可视为质点的小球，并将细绳的另一端悬于天花板，如图所示．现将小球拉到与悬点等高的位置且无初速地释放，当小球运动到最低点时恰好与滑块P发生正碰，碰后小球能沿原路返回到与碰撞点竖直高度为h处，而滑块P开始在长木板的上表面运动，并且最终滑块和长木板以相同的速度在水平面上做匀速直线运动．已知M_Q=3kg，M_P=3kg，m=0.5kg，L=0.8m，h=0.2m，重力加速度g=10m/s²．则上述全过程中整个系统损失的机械能为多少？