根据下面几则材料，回答问题。
材料一：《中山商报》2007年6月19日讯 我市一家为企业和学校提供心理咨询服务的专业机构，5月初接受东区某两所中学的邀请，进行为期一个月的调查。本次调查的对象共1970名中学生，其中初中生1147人，高中生822人。调查结果显示：

	初中生（1147人）		高中生（822人）
	所占人数	所占比例	所占人数	所占比例
重度焦虑	129	11.2%	47	5.7%
中度焦虑	214	18.7%	94	11.4%
心理亚健康	402	35.0%	225	27.4%
心理问题严重需专家咨询辅导	58	5%

 
材料二：中国宁波网2007年10月讯 该市康宁医院在中心城区抽取了1075名学生进行青少年心理健康状况的问卷调查，结果发现，44.99%的学生存在心理健康问题，其中29.9%的青少年存在临床意义的抑郁情绪。三分之二的抑郁症患者曾有自杀想法与行为，15%-25%抑郁症患者最终自杀成功。
材料三：《河北日报》2008年10月6日讯 一省会城市抽取了1500多名中学生进行调查，结果表明，其中有50%的个体心理健康状况良好，30%属基本正常范围，还有20%左右的学生低于正常水平，特别是还有3%—6%的学生存在比较严重的心理困扰。
（1）用一句话概括上述材料所反映的主要信息。
（2）作为青少年中的一名，你是否认为自己也存在心理健康问题？你认为自己的心理问题是什么？请说说你心中的烦恼，并就如何解决这些烦恼，保持自己心理健康的问题，说说你的自我解决之道，与同学分享一下你的解决办法。
（3）同学遇到了困难、挫折而心情不好，请你写一句名人的名言来勉励他。